Heute am 19. April 2024 wäre Rolando Toro Araneda 100 Jahre alt geworden. Anlässlich seines heutigen Geburtstags und des Welt-Biodanza-Tags spreche ich in dieser Episode über Rolando Toros Vision einer neuen Menschheit und wie wir in und durch Biodanza gemeinsam diese liebevolle Welt erträumen.
So wie durch ein traumatisches Erleben alles zerstört werden kann, so können tiefe Erlebnisse in der Gegenwart, von der brasilianischen Psychologin und Biodanza-Schulleiterin Myrthes Gonzales als "strukturierende Momente" bezeichnet, unser Leben zum Guten verwandeln.
Wie der Arzt und Trauma-Experte Gabor Maté darlegt, müssen wir in der Kindheit oft zu Gunsten von Bindung (Attachment) unsere Authentizität (authenticity) unterdrücken. In dieser Podcast-Folge frage ich, wie wir dieses Dilemma überwinden und den Mut aufbringen können, unser wahres Wesen der Welt zu zeigen. Ich beziehe mich dabei auf Rolando Toros Theorie zur Affektivität und erläutere beispielhaft zwei Biodanza-Übungen.
In dieser Folge lade ich dich zu einem Perspektivwechsel auf das „innere Kind“ ein und biete eine neue Antwort an auf die Frage, ob und wie wir unser inneres Kind heilen können. Wir können das „innere Kind“ ausgehend von der Biodanza-Theorie als den Anteil sehen, der unser größtes Potenzial auf der Erlebnislinie der Affektivität darstellt: die Fähigkeit voller Vertrauen zu lieben und voller Vertrauen zu sein, so, wie wir sind, geliebt zu werden. Ich erkläre, dass Wiederbeelterung bzw. Reparentalisierung bedeutet, gewissermaßen die Verbindung zu unseren „inneren Eltern“ wieder herzustellen. Durch Übungen und Tänze in Biodanza können wir uns gegenseitig das...
In dieser Folge gebe ich einen Einblick darin, inwiefern die weiblichen Brüste auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene bedeutsam sind und wie wir unsere Gesundheit fördern durch regelmäßige Brustpflege. Das wertvolle Hintergrundwissen sowie die Brustpflege-Methoden habe ich bei Dr. Sanjivani / Taruna erlernt. Außerdem greife ich auf meine eigenen Erfahrungen und intuitiven Erkenntnisse durch die jahrelange Praxis der weiblichen Brustpflege zurück.
Der Inhalt dieser Podcast-Folge ist eine Geburtstagsüberraschung für meinen Liebsten, mit dem ich gerade im Urlaub auf Lesbos bin.
Gleichzeitig feiert der Ars Magna Podcast mit dieser zehnten Episode ein kleines Jubiläum und den Abschluss der Podcast-Party, bei der ich eine Woche lang täglich eine neue Folge veröffentlicht habe. Ab jetzt wird der Ars Magna Podcast vierzehntägig erscheinen.
In dieser Folge spreche ich zum einen darüber, wie Potenziale biologisch in unserer DNA angelegt sind, und was es bedeutet, uns zu entwickeln. Außerdem gehe ich der Frage nach, woher diese Gaben, die wir in uns finden, stammen. Anhand des theoretischen Modells von Biodanza lässt sich zeigen, dass wir durch das Eintauchen in den Zustand der Regression, das heißt durch die Verbindung mit unserem Ursprung, sowohl Zugang bekommen können zu Potenzialen, die in uns persönlich schlummern, als auch über das kollektive Unbewusste zu Potenzialen der Menschheit als Spezies und darüber hinaus sogar über das vitales Unbewusste zu den Gaben des...
Endlich über 30 Jahre nachdem meine Klavierlehrerin mir nach einem Vorspiel gesagt hat, ich dürfe mich nicht auf meinen Lorbeeren ausruhen, habe ich verstanden, dass es ganz natürlich ist, dass wir nach einer Phase der Aktivität Ruhe und Erholung brauchen. Wir dürfen uns an unser inneres Licht erinnern lassen. Besonders effektiv geschieht das durch Lorbeer in Form eines ätherischen Öls, da Aromatherapie direkt auf unsere Emotionen wirkt.
In dieser Folge geht es um die dritte von drei Biodanza-Fragen zu existenziellen Entscheidungen: "Was will ich tun im Leben?"
Zum Einstieg erzähle ich die verrückte Geschichte, wie ich durch eine Fantasiereise erfahren habe, was mein verborgenes Talent ist und sich mir eine völlig neue berufliche Perspektive eröffnet hat - zu tanzen!
In Biodanza gehen wir davon aus, dass Tanzen der Königsweg ist, um unsere menschlichen Potenziale zu entfalten. Über den Körper und insbesondere über die Instinkte verbinden wir uns mit der tiefen Weisheit des Lebens. So können wir erleben, dass wir an der kreativen biokosmischen Kraft teilhaben, die alles...
Dies ist die zweite von drei Episoden des Ars Magna Podcasts, in denen es um existenzielle Entscheidungen geht. Ich tauche mit Hilfe des Theoretischen Modells in Biodanza tiefer ein in die Bedeutung der Frage "Mit wem will ich leben?", die wir uns nach der Frage "Wo will ich leben?" (siehe gestrige Podcast-Folge) stellen. Die Aspekte unserer Umwelt, die die Entfaltung unserer menschlichen Potenziale fördern, nennen wir in Biodanza positive Ökofaktoren - und die wichtigsten Ökofaktoren für uns Menschen sind andere Menschen. Somit steht die Frage nach dem oder der Lebenspartnerin bzw. Lebensgemeinschaft in direktem Zusammenhang mit unserer Möglichkeit, die in...