Der weiblichen Energie mehr Raum in unserem Leben geben – wie wir durch das Yin unsere Kreativität stärken

00:00:00: Was ist die höchste Kunst?

00:00:15: As magna heilen, leben lieben.

00:00:22: Herzlich willkommen zum As Magna Podcast!

00:00:26: Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und ladet dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.

00:00:38: Mein Name ist Helen Rupp, ich bin Gründerin und Leiterin des Instituts Ars Magna sowie der Biodanzerschule SRT Stuttgart-Reutlingen Tübingen.

00:00:52: Ich freue mich, dass du mir zuhörst – denn das bedeutet, dass Du dazugehörest!

00:00:58: Zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen.

00:01:08: Denn ein Traum, den ich alleine träume ist nur ein Trauum.

00:01:13: Doch ein Trauem, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.

00:01:37: Eiblichen Energie mehr Raum in unserem Leben geben.

00:01:49: Die weibliche Energie können wir als Yin bezeichnen und bildet gemeinsam mit dem Yang die Lebenskraft.

00:02:12: Schöpferische Energie, die in jedem Moment in allen von uns egal ob wir uns als Männer Frauen oder welches Geschlecht auch immer wahrnehmen, diese Kräfte leben in allen von uns.

00:03:07: Oder vielleicht stimmiger ausgedrückt wir leben alle durch diese zwei Kräften und gewissermaßen sind es die zwei Seiten der Medaille die zwei Aspekte der gleichen Schöpferkraft.

00:03:44: Was bedeutet es, der weiblichen Energie dem Jinn in unserem Leben mehr Raum zu geben?

00:04:00: Das bedeutet Erweiterung unseres Bewusstseins um erkennen zu können Welch große Bedeutung dieser Aspekt der Lebenskraft für uns alle hat?

00:04:47: Wir leben in einer Welt, in einer Gesellschaft.

00:04:55: In einer Kultur, in der das männliche und damit dem Jungaspekt eine überproportional große Wichtigkeit gegeben wird.

00:05:28: Und das Tragische ist, dass in dem Moment, indem wir der Yang-Energie so viel huldigen, kreative Kraft schwächen.

00:06:20: Denn die Kraft entsteht dadurch, dass wie in diesem Symbol das ihr sicher alle kennt von Yin und Yang diese zwei Aspekte, die in diesem Symbole als Schwarz- und Weiß ineinandergreifen einen Teil durch ein kleinen Kreis angezeigt, ein kleiner Aspekt des Anderen schon enthalten ist.

00:07:03: Also im schwarzen Teil ist auch ein kleines bisschen weiß enthalten und im weisen Teil ein kleines bisschen schwarz.

00:07:12: also das jing enthält auch das yang und das yang enthält Auch das yin Und sie verbinden sich und wechseln sich ab, indem was stärker ist.

00:07:48: Was mehr Raum einnimmt.

00:07:51: wenn wir ganz ausgeglichen sind heißt das also dass wir durchaus Momente haben in denen die eine Energie oder die andere Energie überwiegt.

00:08:11: Also es ist so ein Fließ Gleichgewicht.

00:08:17: Wie alles in unserem Organismus dann im Balance ist, wenn sich die einander ergänzenden Kräfte wie beispielsweise auf den Körper bezogen der Blutzucker und das Insulin, wenn sie sich abwechseln was gerade überwiegt dass eine dadurch aktiviert wird, dass das andere in einem Moment vorherrscht und das wird auch ausgedrückt in diesem Symbol.

00:09:11: In dem Moment wo das eine besonders stark wird ist es gesund und notwendig für eine natürliche Harmonie, dass dann das andere langsam aktiviert und dadurch dann in den Vordergrund tritt.

00:09:33: Und wenn wir wirklich in unsere kreative Kraft kommen wollen, dann braucht es diese Mitte – diese fließende pulsierende Mitte-Ausgeglichenheit zwischen der weiblichen und der männlichen Energie.

00:10:04: Wenn die eine Energie überwiegt sind wir geschwächt.

00:10:18: Das heißt, es ist ein großes Missverständnis das manchmal so wahrgenommen wird als wäre Yang der Starke und Yin das Schwache.

00:10:30: Sowohl Yin als auch Yang sind für sich alleine schwach.

00:10:40: Das heisst diese Podcast Episode.

00:10:45: heute möchte uns einladen in eine Ballons zu kommen.

00:11:05: Und das ist etwas ganz anderes, als wenn ich davon ausginge dass wir rein aus dem Jinn leben könnten!

00:11:22: Wir brauchen beide Aspekte, wir brauchen beide Formen der Lebensenergie und nur weil wir die Allermeisten von uns zumindest viel zu viel in Aktion sind, viel zuviel machen tun kämpfen und bemühen uns anstrengen.

00:12:06: Und zu wenig ausruhnend uns erholen braucht es diese bewusste Entscheidung dem Jinn der weiblichen Energie in unserem Leben mehr Raum zu

00:12:28: geben.".

00:12:33: Und das haben wir hoffentlich alle schon erlebt, dass in dem Moment, in dem ich mich wirklich erholt habe, indem ich mir Ruhe gegönnt habe.

00:12:49: Dass dann wie von alleine auch die Lust kommt und die Inspiration und die Energie etwas zu schaffen.

00:13:13: Das ist der natürliche Zyklus, der kreative Zykluß bei dem auf eine young aktive Schaffensphase.

00:13:29: Wir erlauben das nach und nach dass Jinn übernimmt.

00:13:38: von unserem Nervensystem her ist es diese Stimulierung des Parasympathikus parasympathischen Modus unseres autonomen Nervensystems.

00:14:00: Denn in diesem Zustand geschehen so viele Prozesse, die notwendig sind für unsere Gesundheit, für unsere Ausgeglichenheit und eben auch für unsere Kreativität.

00:14:37: Es ist so bedeutsam, dass wir von Erschöpfung sprechen.

00:14:42: Das ist der Moment wo wir zu viel aus uns raus schöpfen wollten und wo es dann den Moment braucht wieder uns zu nähren, uns zu erholen... Und das ist auch ein Teil des kreativen Prozesses!

00:15:08: Es ist völlig absurd auslagern wollen in unserer Gesellschaft, in unserem Leben und in unserem Verständnis von Kreativität.

00:15:29: In anderen Sprachen wird das so deutlich denn da heißt Erholung, Recreation oder Regression also Wiederschöpfung oder Neuschöpfungen.

00:15:46: Und das heisst in dem Moment Indem wir in das Yin gehen, schöpfen wir uns neu und erlauben dass unsere Kreativität heilsame Möglichkeiten für uns findet.

00:16:17: Wie wir unser Leben gestalten.

00:16:20: Denn das ist das worum es bei der Kreativity im Wesentlichen geht Unser Leben zu gestalten zu erschaffen, so dass es schön ist für uns.

00:17:19: Wenn Dich meine heilsame Erfahrung und liebevollen Einsichten berührt haben, dann wünsche ich mir, daß Du mich unterstützt noch mehr Menschen mit meinem Askmarkner Podcast zu erreichen.

00:17:33: Schenke mir dazu ganz viele Sterne!

00:17:36: Und schreibe mir eine schöne Bewertung auf Deiner Lieblings-Podcastplattform.

00:17:44: die wir von einer heilsamen, lebendigen und liebevollen Welt räumen dann empfehlen mich weiter.

00:17:55: Vielen Dank!

00:17:57: Und bis ganz bald.

00:18:00: Ich freue mich auf uns.

00:18:02: Alles Liebe Deine Helen.

00:22:13: Hey, der Podcast läuft ja immer noch.

00:22:17: Du darfst jetzt einfach abschalten!