Chaos ist das Gegenteil von Kontrolle – wie wir durch Loslassen mitten im Leben Lösungen finden

00:00:00: Was ist die höchste Kunst?

00:00:15: As magna heilen, leben lieben.

00:00:22: Herzlich willkommen zum As Magna Podcast!

00:00:26: Hier teile ich meine heilsamen Erfahrungen und liebevollen Einsichten und ladet dich durch meine Worte ins eigene Erleben ein.

00:00:38: Mein Name ist Helen Rupp, ich bin Gründerin und Leiterin des Instituts Ars Magna sowie der Biodanzerschule SRT Stuttgart-Reutlingen Tübingen.

00:00:52: Ich freue mich, dass du mir zuhörst – denn das bedeutet, dass Du dazugehörest!

00:00:58: Zu einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen die von einer Welt voller Heilung, Leben und Liebe träumen.

00:01:08: Denn ein Traum, den ich alleine träume ist nur ein Trauum.

00:01:13: Doch ein Trauem, den wir gemeinsam träumen, ist schon Wirklichkeit.

00:01:38: Ist das Gegenteil von Kontrolle?

00:01:42: Wie wird durch loslassen mitten im Leben Lösungen finden.

00:01:50: In der heutigen Folge des As Magna Podcasts spreche ich darüber, dass wir Chaos oft mit Unordnung verwechseln und warum unser Leben umso schöner und kreativer wird je mehr wir lernen zu vertrauen und uns hinzugeben.

00:02:13: Ja wenn Chaos gar keine Unordnung ist sondern Unordnung und Ordnung zusammen umfasst.

00:02:31: Dann ist Chaos das Leben, die Struktur des Lebens ist Chaos.

00:02:48: Faszinierenderweise ist in der Evolutionstheorie längst bekannt dass die Strukturen, die leben nach und nach geschaffen haben, die Verbindungen von Teilchen, die sich nach und nach zu Leben entwickelt haben.

00:03:21: Ja oder je nachdem wie wir das sprachlich benennen wollen war es von Anfang an ein Leben oder ist es vom Anfang ein Leben?

00:03:31: Und es wird einfach immer komplexer und irgendwann können wir das dann auch als Leben erkennen.

00:03:43: Und diese Entstehung des Lebens oder dieser Weiterentwicklung ist in den dissipativen Zonen geschehen.

00:04:00: Das sind die Gebiete im Chaos, die am weitesten entfernt von ordentlichen Strukturen sind.

00:04:17: Ja das ist jetzt natürlich ein ganz schön... großer Bogen, den ich da schlage um über etwas zu sprechen was uns alle tagtäglich begegnet.

00:04:42: Ich gestalte mein Tag und etwas geschieht womit ich nicht gerechnet habe.

00:04:50: Etwas läuft anders als ich es erwartet habe.

00:04:54: Jemand macht etwas was mir nicht passt Und überhaupt gibt es einiges in der Welt, mit dem ich nicht einverstanden bin.

00:05:14: Und daraus entsteht dann das was wir als Probleme bezeichnen und Probleme brauchen Lösungen!

00:05:28: Wenn das Chaos Ordnung und Unordnung umfasst und das Chaos Leben ist, dann könnten Unsere Probleme entstehen dadurch, dass wir uns dem Chaos widersetzen und damit uns dem Leben entgegenzustellen versuchen.

00:06:04: Und wie drückt sich das aus?

00:06:10: oder wie können wir das erkennen?

00:06:14: Dass wir uns gerade dem Leben widersätzen – das sind die Momente in denen kontrollieren wollen.

00:06:30: Und wir Menschen haben eine Tendenz, alles kontrollieren zu wollen.

00:06:38: Ja selbst die Dinge bei denen wir eigentlich wissen dass sie gar nicht zu kontrollieren sind wie unsere Gefühle ,wie das Wetter, wie das Verhalten anderer Menschen und trotzdem machen wir immer wieder Versuche das zu kontrolliern.

00:06:54: Das Gegenteil von Chaos ist eben Kontrolle.

00:07:04: Wie drückt sich das aus in meiner Bewegung, in meinem Verhalten?

00:07:16: Ich werde star.

00:07:20: Und Starre ist Kontrolle oder der Versuch zu kontrollieren.

00:07:29: Es ist Paradox denn wenn ich davon spreche dass wir etwas kontrollieren dann impliziere ich ja Dass wir etwas kontrollieren können.

00:07:39: und da mein Verständnis ist dass wir nichts kontrollieren können Denn das Gegenteil von Kontrolle ist Chaos und Chaos ist das Leben.

00:07:51: Das heißt, dass Leben beruht darauf bedeutet, dass es so groß ist, so mächtig, dass niemand es kontrollieren kann.

00:08:13: Und so ist es sicher stimmiger davon zu sprechen, dass wir versuchen etwas zu kontrollieren!

00:08:23: Und manchmal fällt uns das gar nicht auf weil es so subtil ist und wir so daran gewöhnt sind, kontrollieren zu wollen.

00:08:32: In dem Moment in dem ich sage ach jetzt regnet er schon wieder da möchte ich kontrollieren!

00:08:39: In dem moment in dem mich sage Jetzt hat der das so gemacht und dabei wäre es doch viel besser das so zu machen in dem moment versuche Ich dass verhalten eines anderen menschen zu kontrollieren Und daraus entstehen unsere probleme.

00:08:59: also Probleme sind nichts, was das Leben an sich enthält.

00:09:06: Denn sonst hätten ja alle Lebewesen Probleme und meinem Verständnis nach sind wir Menschen die einzigen Lebewiesen, die Probleme haben.

00:09:22: Also natürlich gibt es Herausforderungen im Leben.

00:09:24: Natürlich gibt es Momente wo ich gefordert bin, wo ich Gefordert Bin kreativ zu sein.

00:09:38: Kreativität ist eines unserer Bündel an Potenzialen, die es zu entfalten gilt um überhaupt das zu werden was wir eigentlich sind als Menschen und wir sind kreative Wesen wie das ganze Leben kreativ ist.

00:09:58: Und wie können wir Zugang finden zu dieser menschlichen lebendigen Kreativity in dem wir loslassen?

00:10:12: Und das ist so faszinierend für mich widersprachlich, dass Lösungen ja auch Lösen also Loslassen bedeutet.

00:10:25: Uns hingeben, weich werden und dann sind wir in der Lage tiefer hinein zu tauchen ins Leben – und Ja!

00:10:38: Das bedeutet, dass es erstmal noch chaotischer wird es noch mehr Ordnung und Unordnung gibt.

00:10:51: Und dann, wenn wir das erlauben... Wenn wir das annehmen können und vermeiden zurückzuschrecken wieder festzuwerden, wieder zu versuchen etwas hinzubiegen, sondern das Annehmen auch die Dinge, die unangenehm sind bei denen unser Verstand sagt Das ist jetzt schlecht, dass das passiert und wir vielleicht das Muster haben zu kämpfen um eine Lösung zu finden.

00:11:39: Und wenn wir da wieder stehen dieser Gewohnheit und dieses Musst überwinden und einfach sagen ja so ist es!

00:11:52: Ich nehme das jetzt an und ich nehme auch an, dass es mir nicht passt, dass er so ist denke, ich müsste was tun um es zu verändern.

00:12:05: Und dann kann ich erleben dass es mitten im Chaos wenn ich ganz tief mich dem Chaos dem Leben hingebe das sich ein Raum öffnet wo ich Harmonie und Frieden finde.

00:12:34: Das ist gewissermaßen das Auge des Orkans Und dort habe ich Zugang zu Lösungen.

00:12:53: Mitten im Leben finde ich Lösungen und am weitesten davon entfernt von diesem Zustand, von diesem Erleben der Gelöstheit bin ich wenn ich versuche zu vermeiden mit dem Chaos tiefer in Berührung zu kommen also zu kontrollieren.

00:13:33: Vielleicht magst du auch einmal ganz tief durchatmen und loslassen?

00:13:43: Und vielleicht findest Du dann die Lösung für etwas, von dem Du gedacht hast, Du müsstest noch mehr tun, noch mehr Kraft aufwenden um das hinzubiegen dass je weicher du dir erlaubst zu sein, desto mehr kann dich die Schöpferkraft des Lebens durchströmen und desto schöner und kreativer wird unser Leben.

00:14:45: Wie schön das Du mir bis hierhin zugehört hast!

00:14:49: Danke, dass ich dich so ein kleines Stück auf deinem Weg begleiten durfte.

00:14:56: Mehr von mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Webseite ars-markna.de die ich dir auch in den Shownotes verlinke.

00:15:08: Wenn Dich meine heilsame Erfahrung und liebevollen Einsichten berührt haben dann wünsche Ich mir dass du mich unterstützt, noch mehr Menschen mit meinem Askmarkner Podcast zu erreichen.

00:15:22: Schenke mir dazu ganz viele Sterne und schreibe mir eine schöne Bewertung auf deiner Lieblingspodcastplattform!

00:15:32: Und wenn du Menschen kennst die auch zu den Gehören, die wir von einer heilsamen, lebendigen und liebevollen Welt träumen dann empfehlen mich weiter.

00:15:44: Vielen Dank Und bis ganz bald!

00:15:49: Ich freue mich auf uns.

00:15:51: Alles Liebe, deine Helen Hey der Podcast läuft ja immer noch.

00:22:17: Du darfst jetzt einfach abschalten.